Veelvoorkomende fouten die u moet vermijden bij het gebruik van armkrukken

De meeste problemen met armkrukken beginnen al vóór de eerste stap: de krukken hebben de verkeerde lengte, de handgrepen zitten op de verkeerde hoogte en de gebruiker loopt voordat hij een veilige manier van lopen heeft geleerd. De oplossingen zijn eenvoudig maar specifiek: stem de krukken af ​​op de gebruiker, draag het gewicht via de handen in plaats van via de onderarm of oksel, volg de gewichtsdraagregel van de arts en controleer vóór elk gebruik de punten en bevestigingsmiddelen. In de onderstaande secties worden de meest voorkomende fouten vermeld, wat elke fout u kost en de exacte correctie.

Fout 1 – Grootte bepalen door te raden in plaats van te meten

Een te lange kruk dwingt je de schouder op te halen en te leunen; te kort zorgt ervoor dat u bukt en de polsen overbelast. De standaardcontrole is om rechtop te staan ​​in schoenen, de armen te ontspannen en de handgreep zo te plaatsen dat deze de polsplooi raakt met de elleboog ongeveer 20 tot 30 graden gebogen. De arm-kruklengte is niet één getal, maar een bereik, en een kind en een lange volwassene hebben verschillende banden nodig. De WN7500(L) armkrukken van Wincom worden aangeboden in drie hoogtematen – S (95-113 cm), M (118-138 cm) en L (113-153 cm) – dus de eerste stap is het matchen van de gemeten gebruiker met een van die banden in plaats van aan te nemen dat één enkele ‘standaard’ kruk voor iedereen past.

Alleen al het kopen op genoemde hoogte schiet tekort als de gebruiker schoenen met dikke zolen draagt ​​of thuis met krukken op blote voeten loopt. Meet het schoeisel waarin ze daadwerkelijk zullen lopen, en controleer het opnieuw na elke gips- of schoenwissel, omdat een gipsverband enkele centimeters kan toevoegen aan de effectieve beenlengte en het looppatroon uit balans kan brengen.

⭐ Aanbevolen

Armkrukken | Wincom WN7500(L)

De armkrukken WN7500(L) van Wincom worden aangeboden in drie in hoogte verstelbare maten – S (95-113 cm), M (118-138 cm) en L (113-153 cm) – met een transportafmeting van 138 x 32 x 28 cm voor het grote formaat. Ze zijn gepositioneerd voor mobiliteitsondersteuning in ziekenhuizen, klinieken en thuis, en maken deel uit van het bredere revalidatieassortiment van Wincom, naast wandelstokken en andere hulpmiddelen. Door de juiste maat en eventuele passende accessoires bij de leverancier te bevestigen, kan de kruk worden afgestemd op de gemeten lengte en het dagelijkse schoeisel van de gebruiker.

Bekijk de Wincom WN7500(L) armkrukken

Fout 2 – De onderarm of oksel het gewicht laten dragen

Krukken zijn een handgereedschap. De handpalmen en polsen moeten de last door de grepen dragen, waarbij de armen als schokdempers dienen en niet als palen. Een veel voorkomende fout is om aan de onderarmmanchet te hangen of, bij onderarmmodellen, om in het okselkussen te drukken - beide verschuiven de kracht naar zenuwen en zacht weefsel dat nooit bedoeld was om het te dragen. Na een paar uur manifesteert dit zich als gevoelloze vingers, pijnlijke schouders of een gekneusde borstwand.

De correctie is houding, niet kracht: houd de schouders naar beneden, pak licht maar stevig vast en laat de elleboog lichtjes buigen terwijl u stapt. Als u de greep niet kunt vasthouden zonder dat de onderarm gevoelloos wordt, heeft de kruk de verkeerde lengte of is de manchet verkeerd gepositioneerd. Stop dan en pas hem opnieuw aan in plaats van door de pijn heen te duwen.

Fout 3 – Lopen voordat je het looppatroon hebt geleerd

Zelfs goed passende krukken falen als de volgorde verkeerd is. Het veilige patroon beweegt de krukken met het gewonde been naar voren en zorgt ervoor dat het goede been het werk doet; door beide ver vooruit te gaan, of het lichaam als een slinger tussen hen in te zwaaien, verspilt energie en nodigt uit tot een val. Gebruikers kijken ook naar hun voeten in plaats van naar het pad, precies wanneer een tapijtrand of een trede verschijnt.

Een korte sessie met een arts of therapeut zet de beweging om in een spiergeheugen, en de meeste valpartijen gebeuren in de eerste week thuis en niet in de kliniek. Vraag om een ​​oefenrondje op trappen en hellingen voordat u uit het ziekenhuis wordt ontslagen, omdat de traptechniek (met het goede been omhoog, met het slechte been naar beneden, krukken en de geblesseerde kant tegen elkaar) het onderdeel is dat mensen onder stress vergeten.

Fout 4 – Het negeren van de regel voor het dragen van gewicht

Het recept bepaalt hoe de kruk wordt gebruikt: niet-dragend, gedeeltelijk of belastend zoals getolereerd zijn verschillende plannen, en door ze door elkaar te vermengen wordt een genezende fractuur opnieuw gewond. Een instructie voor gedeeltelijk dragen betekent dat het gewonde been nog steeds met beperkte kracht de grond raakt, niet dat de krukken alles meenemen terwijl de voet bungelt. Bevestig de exacte limiet met de behandelende arts en schrijf deze op een plek waar de gebruiker deze kan zien.

Er bestaat een reële wisselwerking tussen de mate waarin de krukken het ledemaat ontlasten en hoe stabiel de gebruiker zich voelt. Overmatig vertrouwen verbergt een schommeling die naar boven komt op het moment dat een hand nodig is voor een deur of rail; gedeeltelijke plannen die het been betrokken houden, zorgen voor een veiliger evenwicht. Pas het looppatroon aan het recept aan, niet aan hoe moe de gebruiker is.

Fout 5 – Verkeerde schoenen en handen vol tassen

Krukken nemen een stabiele basis aan. Slip-on schoenen, hakken of blote voeten verwijder deze, en het dragen van een tas in de hand vernietigt de tweepuntsondersteuning waarvan het lopen afhankelijk is. De oplossing is alledaags maar doorslaggevend: draag schoenen met veters en lage hakken en een antislipzool, en verplaats spullen in een rugzak of een heuptasje, of vraag om hulp. Kleine veranderingen hier voorkomen een groot deel van de vermijdbare valpartijen.

De indeling van het huis is ook belangrijk. Losse tapijten, hangende kabels en natte of oneffen vloeren zijn de plekken waar de krukpunten hun grip verliezen. Maak een pad vrij voordat de gebruiker thuiskomt, plaats waar nodig een douchestoel of -rail en behandel elke handreiking van slechts een seconde door een rommelige kamer als het moment waarop er een val plaatsvindt.

Fout 6 – Het overslaan van de controle vóór gebruik en het dragen van de tip

Krukken zijn medische hulpmiddelen die dagelijks misbruik ondergaan, maar toch zelden worden geïnspecteerd. Controleer vóór elk gebruik of de punten niet glad zijn afgesleten, de ferrule de vloer vastgrijpt, de bevestigingen goed vast zitten en de hoogtevergrendeling vastzit zonder te verschuiven. Een punt dat over een tegelvloer glijdt of een klem die halverwege de trede naar beneden kruipt, is een val die nog moet plaatsvinden, en geen van beide is duidelijk totdat er gewicht op terechtkomt.

Vervang versleten ferrules onmiddellijk en bewaar een reserve, aangezien het rubber aan de voorkant het snelst slijt door het afzetten van de teen. Als een kruk arriveert met onduidelijke aanpassingslimieten, draagvermogen of pasvorm van de manchet, bevestig dan deze details bij de leverancier vóór routinematig gebruik, in plaats van ervan uit te gaan dat de hardware overeenkomt met het recept. Blader door het volledige Assortiment armkrukken om maten en bijbehorende mobiliteitshulpmiddelen te vergelijken.

Veelgestelde vragen